Sering letih setelah seharian di kantor? Bisa jadi itu tandanya kamu kehabisan tenaga. Kamu butuh melakukan kegiatan pagi hari ini agar segar seharian. Pernahkah terpikirkan bahwa hal yang kamu lakuk…
Hobi yang mudah dilakukan seperti yoga dan berkebun bisa menjadi cara positif untuk meredakan stres atau rasa gelisah, lho. Rasa gelisah dan stres bukan lagi hal baru di dunia yang semakin padat dan …
Kita semua tahu bahwa kesibukan, polusi, panas dan kemacetan bisa meningkatkan stress. Sayangnya semua itu seringkali kita dapatkan di tempat kerja dan kadang kita tidak bisa melakukan apapun untuk i…
Ketika semua orang sedang attack on titan season terakhir, jangan sampai kita lupa pada kenyataan yang membesarkan salah satu manga terkenal ini. Kita semua tahu bahwa film Attack on Titan diangkat d…
Dalam masa pertumbuhan, anak-anak membutuhkan gizi yang cukup untuk mengoptimalkan tumbuh kembangnya. Hal ini penting agar anak dapat tumbuh secara optimal. Namun, bagaimana jika anak Anda susah maka…
Berprofesi sebagai pengusaha bukanlah hal mudah. Ada banyak hal yang harus diselesaikan sendirian walaupun pengusaha selalu memiliki tim. Salah satu masalah yang sering dihadapi adalah penyesuaian bu…
Mengatasi stress sudah menjadi hal umum dialami oleh hampir semua orang, terutama orang dewasa. Di zaman yang serba cepat, kita tidak bisa memungkiri bahwa hal-hal yang membuat stress selalu datang s…